宝宝过冬误区你中招了吗?

2014年12月26日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:游金地
  冬天来了,天气也渐渐的冷了,爸爸妈妈们都希望宝宝健康快乐的度过冬天,不要生病。所以小编遇到过很多爸爸妈妈们整个冬天都把孩子“关”在温暖舒适的空调房里,出门是有暖气的小轿车,穿着厚厚的衣服,还吃很多营养补品,美其名曰增加抵抗力。
  下面是爸爸妈妈们对于宝宝过冬的误区,我们就来具体看一看爸爸妈妈对于宝宝过冬有哪些具体误区吧。

  宝宝过冬误区一、整天呆在暖气房,这样够保暖不生病?

  中医认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气。实际上,过早过度保暖,身体出汗不易觉察,反而容易感冒。

  小编认为,孩子是爱玩爱动的性格,让他经受大自然的天气变化,温暖寒冷才能更有助于孩子的身体发育,一味的让孩子呆在空调房里,不仅空气不流通,也限制了孩子的活动范围,让孩子少受了大自然的洗礼。

  宝宝过冬正确做法:可以适当增加孩子暴露于冷环境的机会,包括不要穿得过于厚实、严密等。另外,鼓励孩子让孩子进行户外活动也是提升抵抗力的好办法哦!

  宝宝过冬误区二、多吃补品,高热量肉类更有助于温暖过冬?

  很多爸爸妈妈认为冬天应该要给孩子补一补,可是应该要怎么补呢?可不是一味的给孩子吃补品,吃各种肉类哦!这样不仅不能让孩子抵御严寒,更可能养出一个胖嘟嘟的小胖子。

  宝宝过冬正确做法:其实,宝宝本身机体会因为季节的变化而自行释放所需的热量,冬天和其他季节在热量的需求上差异并不大,所以没有必要刻意增加高脂肪食物。

  此冬季要多给宝宝吃一些根茎蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯,以及青菜、大白菜等,保证无机盐的供给。

  另外,冬季妈妈挑选宝宝的食物,还应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果:例如,苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、橘子等;适于冬季吃的动物性食品:例如,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。豆制品是冬季菜肴很好的原料,例如,豆腐干与红烧肉同煮,内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等,都是适合宝宝的营养佳肴。

  宝宝过冬误区三、忽视宝宝唇部护理

  小心很多爸爸妈妈在冬天的时候都很重视宝宝的肌肤护理,早早的给宝宝准备了各种润肤露,但是有几个爸爸妈妈重视宝宝的唇部护理呢?孩子的嘴唇同样娇嫩,在冬天干燥的气温下,需要特别的护理。

  宝宝过冬正确做法:给宝宝选择一款天然的适合的护唇膏,并给宝宝多多喝水。

  怎样选择儿童润唇膏,保护宝宝过冬小嘴水润。

  1、不含有害物质,不会引起过敏;

  2、香味纯正,无腥味、异味;

  3、膏体应能牢固地保持棒状外形,润滑美观而不腻,色泽鲜艳均匀,不应有深浅之分;

  4、使用顺利,容易涂抹,无需费力即可均匀涂在口唇上;

  5、膏体耐热耐寒性好,在正常情况下,热天应不渗油,冷天不开裂,不变色,在1年之内不收缩、不软;

  6、膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落,色泽持久;

  7、膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出;外壳光滑,外观和包装材料应美观、灵活。

  下面,小编来给大家看看国外的一些宝宝过冬的做法,虽然不是要让爸爸妈妈依样画瓢,但也可以借鉴一部分哦!

  法国宝宝过冬:婴幼儿室外午睡更健康

  法国巴黎有一所幼儿园,,所以的孩子不论春夏秋冬,刮风下雨每天中午都要在一个室外的大阳台上睡午觉。巴黎的冬天,气温会降到零下10摄氏度,而孩子们在阳台上照睡不误。他们不仅没有冻着,而且身体越来越健康,抵抗力也越来越强了。当然,睡觉时幼儿园老师会把孩子包裹好好的,只露出一张小脸。

  澳大利亚宝宝过冬:短衣、短裤、小短裙

  在最冷的月份,很少见到澳大利亚的孩子穿棉衣和防寒服,最多也知识在"短打扮"外面罩一套绒衣,便若无其事地进行在寒风中。太阳一出来,他们便将绒衣除去,只穿短衣、短裤、小短裙。在澳大利亚,还常见到父母陪着光头。光脚,只穿背心短裤的孩子从学校出来,仅管寒气逼人,但没有一个父母大惊小怪的。

  美国宝宝过冬:小婴儿只穿一件衣服

  美国医院的产科病房温最多保持在24摄氏度,刚出生的小婴儿一般只穿一件衣服,再包一条毛巾。出院后,父母每天会给孩子洗几次澡,虽然家里温度会比医院低,但婴儿照样穿着单薄的衣服。

  日本宝宝过冬:三沐锻炼

  日本的父母大多会让孩子比自己少穿一件衣服。在婴儿时期,父母就要每天给孩子进行一次日光浴。孩子上了幼儿园,即便外面下大雪,幼儿园的老师仍然把只穿着小短裤的孩子带到操场上,让孩子在操场上尽情地玩耍。
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